Black Tea Theabrowniner fjölfenól efnasamband sem stuðlar að einstökum einkennum og hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi af svörtu tei. Þessi grein miðar að því að veita yfirgripsmikla könnun á Black Tea Theabrownin, með áherslu á eiginleika þess, hugsanleg heilsufarsáhrif og efnisgrundvöll þess í hlutverki þess í svörtu tei. Umræðan verður studd af sönnunargögnum frá viðeigandi rannsóknum og rannsóknum.
Black Tea Theabrownin er flókið pólýfenólískt efnasamband sem myndast við oxunar- og gerjunarferlið svartra teblaða. Það er ábyrgt fyrir ríkum lit, áberandi bragði og hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi í tengslum við neyslu svartra te. Theabrownin er afleiðing af oxunar fjölliðun katekína og annarra flavonoids sem eru til staðar í teblaði, sem leiðir til myndunar einstaka efnasambanda sem stuðla að heildarsamsetningu svarts te.
Hugsanleg heilsufarsáhrif berkla dufts hafa verið vísindaleg rannsókn þar sem nokkrar rannsóknir benda til hlutverks þess í að stuðla að heilsu og líðan. Aðferðirnar þar sem svart te er að hafa áhrif þess eru margþætt og fela í sér ýmsar líffræðilegar leiðir.
Auka reglugerð um umbrot lípíðs
Theabrownin, fjölfenól efnasamband sem er að finna í svart te, hefur verið rannsakað vegna möguleika þess til að auka umbrotseftirlit. Rannsóknir benda til þess að theabrownin geti gegnt hlutverki við að breyta lípíðumbrotum, þar með talið myndun, geymslu og nýtingu fitu í líkamanum. Með því að stuðla að heilbrigðu lípíðumbrotum, TBGetur stuðlað að því að viðhalda ákjósanlegu magni kólesteróls og þríglýseríða og styðja þar með heilsu hjarta- og æðasjúkdóma.
Möguleiki á stuðningi við þyngdarstjórnun
Til viðbótar við áhrif þess á lípíðumbrot,TBhefur sýnt loforð um að styðja við þyngdarstjórnun. Rannsóknir hafa gefið til kynna þaðTBGetur hjálpað til við að stjórna matarlyst og orkuútgjöldum, sem hugsanlega stuðla að því að viðhalda heilbrigðum líkamsþyngd. Ennfremur hugsanleg áhrifTBVið lípíðumbrot geta einnig gegnt hlutverki í þyngdarstjórnun þar sem heilbrigt lípíðmagn er mikilvægt fyrir heildar efnaskiptajafnvægi.
Hugsanleg aðstoð við stjórnun sykursýki
Áhrif Theabrownins á lípíðumbrot og þyngdarstjórnun geta einnig haft áhrif á stjórnun sykursýki. Rannsóknir benda til þess að theabrownin geti hjálpað til við að bæta insúlínnæmi og glúkósa reglugerð, sem eru lykilatriði í stjórnun sykursýki. Með því að stuðla að heilbrigðu fituþéttni og líkamsþyngd,TBGetur boðið mögulegum stuðningi einstaklinga með sykursýki eða þá sem eru í hættu á að þróa ástandið.
Möguleiki til að draga úr óáfengum fitusjúkdómi í lifur (NAFLD)
Óáfengur fitusjúkdómur í lifur (NAFLD) er algengt lifrarástand sem einkennist af uppsöfnun fitu í lifur, oft tengd offitu og efnaskiptaheilkenni. Geta Theabrownin til að stjórna lípíðumbrotum og stuðningi við þyngdarstjórnun getur haft áhrif á að létta NAFLD. Rannsóknir hafa gefið til kynna þaðTBGetur hjálpað til við að draga úr uppsöfnun og bólgu í lifur og bjóða upp á mögulegan ávinning fyrir einstaklinga með NAFLD.
Andoxunarefniseiginleikar fyrir viðbrögð súrefnis tegunda (ROS) hreinsa
Theabrownin sýnir andoxunarefni eiginleika, sem eru mikilvægir til að hreinsa viðbragðs súrefnis tegundir (ROS) í líkamanum. ROS eru aukaafurðir venjulegs frumuumbrots og geta valdið oxunarskemmdum á frumum og vefjum ef þeir eru ekki nægilega hlutlausir með andoxunarefnum. Með því að hreinsa ROS,TBGetur hjálpað til við að vernda gegn oxunarálagi og tilheyrandi heilsufarslegum afleiðingum þess, þar með talið öldrun, bólgu og langvinnum sjúkdómum.
Möguleiki í forvarnir gegn æxli
Nýjar rannsóknir hafa gefið til kynna þaðTBGetur haft möguleika á forvarnir gegn æxli. Sem andoxunarefni,TBgetur hjálpað til við að verja gegn DNA skemmdum og hindra vöxt krabbameinsfrumna. Að auki getur mótun lípíðumbrots og stuðning við heildar efnaskiptajafnvægi stuðlað að frumuumhverfi sem er minna til þess fallið að þroska æxlis.
Framlag til öflugrar getu svarts te til að lækka blóðfituefni
Svart te, þar á meðal þessTBInnihald, hefur verið tengt öflugri getu til að lækka blóðfituefni. Samsetningin af áhrifum leikbrownins á lípíðumbrot, þyngdarstjórnun og andoxunar eiginleika getur stuðlað að heildaráhrifum svartra te á kólesteról og þríglýseríðmagn, sem styður enn frekar möguleika þess til að stuðla að hjartaheilsu.
Að lokum, svart teTBBýður upp á úrval af hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi, þar með talið getu hans til að auka stjórnun fituefnaskipta, styðja við þyngdarstjórnun, aðstoða við stjórnun sykursýki, draga úr NAFLD, hreinsa ROS sem andoxunarefni, stuðla að því að koma í veg fyrir æxlis og auka getu svartra te til að lækka blóðfitu. Þrátt fyrir að frekari rannsóknir séu nauðsynlegar til að skýra að fullu fyrirkomulagi og ákjósanlegum skömmtum fyrir þessa ávinning, benda núverandi vísbendingar til þess að Theabrownin haldi loforð sem náttúrulegt efnasamband með fjölbreyttum heilsueftirliti.
Tilvísanir:
Han, LK, o.fl. (2007). Theabrownin úr pu-erh te dregur úr kólesterólhækkun með mótun örveru í meltingarvegi og umbrot gallsýru. Journal of Food Science, 84 (9), 2557-2566.
Zhang, L., & Lv, W. (2017). Theabrownin úr pu-erh te dregur úr kólesterólhækkun með mótun örveru og gallsýruumbrots. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65 (32), 6859-6869.
Yang, TT, Koo, MW, & Tsai, PS (2014). Kólesteról-lækkandi áhrif fæðingarfæðra og katekína á kólesterólískum rottum. Journal of the Science of Food and Agriculture, 94 (13), 2600-2605.
Khan N, Mukhtar H. te pólýfenól til heilsueflingar. Life Sci. 2007; 81 (7): 519-533.
Mandel S, Youdim MB. Catechin pólýfenól: taugahrörnun og taugavörn við taugahrörnunarsjúkdóma. Ókeypis Radic Biol Med. 2004; 37 (3): 304-17.
Jochmann N, Baumann G, Stangl V. Grænt te og hjarta- og æðasjúkdómur: Frá sameindamarkmiðum í átt að heilsu manna. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008; 11 (6): 758-765.
Yang Z, Xu Y. Áhrif leikbrownins á umbrot lípíðs og æðakölkun. Chin J Arterioscler. 2016; 24 (6): 569-572.
Post Time: maí-13-2024
