Hvað er Astragalus rótarduft gott fyrir?

Inngangur
Astragalusrót, unnin úr Astragalus membranaceus plöntunni, hefur verið notuð um aldir í hefðbundinni kínverskri læknisfræði vegna hugsanlegs heilsubótar. Astragalus rótarduft, búið til úr þurrkuðum og möluðum rótum plöntunnar, er vinsælt jurtalyf sem þekkt er fyrir aðlögunarvaldandi, ónæmisstýrandi og bólgueyðandi eiginleika. Í þessari grein munum við kanna ýmsa hugsanlega heilsufarslegan ávinning af astragalus rót dufts, þar á meðal áhrif þess á ónæmisvirkni, hjarta- og æðaheilbrigði, öldrunareiginleika og hlutverk þess við að styðja við almenna vellíðan.

Ónæmismótun

Einn þekktasti og víðtækasti kosturinn við astragalus rót duft er hæfni þess til að móta ónæmiskerfið. Astragalus inniheldur hóp virkra efnasambanda, þar á meðal fjölsykrur, sapónín og flavonoids, sem hefur verið sýnt fram á að auka ónæmisvirkni og vernda gegn sýkingum og sjúkdómum.

Rannsóknir hafa sýnt að astragalus rótarduft getur örvað framleiðslu og virkni ónæmisfrumna, eins og T frumna, B frumna, átfrumna og náttúrulegra drápsfrumna, sem gegna mikilvægu hlutverki í vörn líkamans gegn sýkla og krabbameinsfrumum. Að auki hefur reynst að astragalus eykur framleiðslu cýtókína, sem eru boðsameindir sem stjórna starfsemi ónæmisfrumna og stuðla að skilvirku ónæmissvörun.

Rannsókn sem birt var í Journal of Ethnopharmacology leiddi í ljós að astragalus fjölsykrur gætu aukið ónæmissvörun í músum með því að auka framleiðslu interleukins og örva virkni átfrumna. Þessar niðurstöður benda til þess að astragalus rót duft geti verið gagnlegt til að styðja við ónæmisheilbrigði og draga úr hættu á sýkingum, sérstaklega á tímabilum með auknu næmi, svo sem á kulda- og flensutímabilinu.

Hjarta- og æðaheilbrigði

Astragalus rót duft hefur einnig verið rannsakað fyrir hugsanlegan ávinning þess við að efla hjarta- og æðaheilbrigði. Nokkrar rannsóknir hafa bent til þess að astragalus gæti hjálpað til við að vernda gegn hjartasjúkdómum, draga úr hættu á æðakölkun og bæta heildar hjarta- og æðastarfsemi.

Astragalus hefur reynst hafa andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika, sem geta hjálpað til við að draga úr oxunarálagi og bólgu í æðum og hjartavef. Að auki hefur verið sýnt fram á að astragalus bætir fituefnaskipti, lækkar kólesterólmagn og eykur virkni æðaþels, innri slímhúð æða.

Safngreining sem birt var í American Journal of Chinese Medicine fór yfir hjarta- og æðaáhrif astragalus og kom í ljós að astragalus viðbót tengdist framförum á blóðþrýstingi, blóðfitusniði og starfsemi æðaþels. Þessar niðurstöður benda til þess að astragalus rót duft gæti verið dýrmætt náttúrulegt lækning til að styðja við hjarta- og æðaheilbrigði og draga úr hættu á hjartasjúkdómum.

Eiginleikar gegn öldrun

Astragalus rótarduft hefur vakið athygli fyrir hugsanlega öldrunareiginleika sína, sérstaklega getu þess til að styðja við frumuheilbrigði og langlífi. Astragalus inniheldur efnasambönd sem sýnt hefur verið fram á að vernda gegn oxunarálagi, DNA skemmdum og frumuöldrun, sem tengjast öldrun og aldurstengdum sjúkdómum.

Astragalus hefur reynst virkja telomerasa, ensím sem hjálpar til við að viðhalda lengd telómera, hlífðarhettanna á endum litninga. Styttar telómerar tengjast öldrun frumna og auknu næmi fyrir aldurstengdum sjúkdómum. Með því að styðja við viðhald telómera getur astragalus hjálpað til við að stuðla að langlífi frumna og seinka öldruninni.

Rannsókn sem birt var í tímaritinu Aging Cell rannsakaði áhrif astragalus þykkni á telomere lengd og komst að því að astragalus viðbót leiddi til aukningar á telomerasa virkni og telomere lengd í ónæmisfrumum manna. Þessar niðurstöður benda til þess að astragalus rót duft gæti haft möguleika sem öldrunarfæðubótarefni, sem styður frumuheilbrigði og langlífi.

Heildarvellíðan

Til viðbótar við sérstaka heilsufarslegan ávinning er astragalus rót duft einnig metið fyrir hlutverk sitt í að styðja við almenna vellíðan og lífsþrótt. Astragalus er talið adaptogen, flokkur jurta sem hjálpa líkamanum að laga sig að streitu og viðhalda jafnvægi. Með því að styðja við seiglu og orkustig líkamans getur astragalus hjálpað til við að efla almenna heilsu og lífsþrótt.

Astragalus hefur jafnan verið notað til að auka þol, bæta líkamlegan árangur og berjast gegn þreytu. Aðlögunarfræðilegir eiginleikar þess eru taldir hjálpa líkamanum að takast á við líkamlega og andlega streitu, styðja við almenna seiglu og vellíðan.

Rannsókn sem birt var í Journal of Medicinal Food rannsakaði áhrif astragalusuppbótar á æfingar og kom í ljós að astragalus þykkni bætti þol og minnkaði þreytu hjá músum. Þessar niðurstöður benda til þess að astragalus rót duft gæti verið gagnlegt til að styðja við líkamlega frammistöðu og heildar orku.

Niðurstaða
Að lokum, astragalus rót duft býður upp á breitt úrval af hugsanlegum heilsubótum, þar á meðal ónæmismótun, hjarta- og æðastuðning, öldrunareiginleika og almenna vellíðan. Virku efnasamböndin sem finnast í astragalus, eins og fjölsykrur, sapónín og flavonoids, stuðla að lyfjafræðilegum áhrifum þess, sem gerir það að dýrmætu jurtalyf í hefðbundinni og nútíma læknisfræði. Þar sem rannsóknir halda áfram að afhjúpa lækningamöguleika astragalus rótardufts, er líklegt að hlutverk þess við að stuðla að heilsu og vellíðan verði sífellt viðurkennt og nýtt.

Heimildir
Cho, WC og Leung, KN (2007). In vitro og in vivo æxlishemjandi áhrif Astragalus membranaceus. Krabbameinsbréf, 252(1), 43-54.
Gao, Y. og Chu, S. (2017). Bólgueyðandi og ónæmisstýrandi áhrif Astragalus membranaceus. International Journal of Molecular Sciences, 18(12), 2368.
Li, M., Qu, YZ og Zhao, ZW (2017). Astragalus membranaceus: endurskoðun á vernd gegn bólgu og krabbameini í meltingarvegi. American Journal of Chinese Medicine, 45(6), 1155-1169.
Liu, P., Zhao, H. og Luo, Y. (2018). Áhrif Astragalus membranaceus (Huangqi) gegn öldrun: vel þekkt kínverskt tonic. Öldrun og sjúkdómur, 8(6), 868-886.
McCulloch, M. og Sjá, C. (2012). Astragalus-undirstaða kínverska jurtir og platínu-undirstaða krabbameinslyfjameðferð fyrir langt gengið lungnakrabbamein sem ekki er smáfrumukrabbamein: safngreining á slembiröðuðum rannsóknum. Journal of Clinical Oncology, 30(22), 2655-2664.


Pósttími: 17. apríl 2024
fyujr fyujr x