Fréttir - Hversu langan tíma tekur Shiitake að vinna?

I. Inngangur

INNGANGUR

Shiitake sveppir hafa verið virtir um aldir í hefðbundnum lyfja- og matreiðsluháttum. Nú á dögum eru þeir að taka upp meira alls staðar sem öflug heilsufar, sérstaklega í formiLífræn shiitake sveppaútdráttur. En heimilisfang sem kemur reglulega fram er: Hversu langan tíma tekur það að shiitake vinnur hreifingu sína? Við skulum kafa inn í þennan forvitnilega stað og afhjúpa tímasetningu til að lenda í ávinningi þessarar óvenjulegu lífveru.

Að grípa til shiitake sveppa og útdrætti þeirra

Shiitake sveppir (Lentinus Edodes) eru neysluhæstir sníkjudýr staðbundin til Austur -Asíu, verðskuldað fyrir ríku, bragðmikið bragð og glæsilegt heilnæmt snið. Þessum sveppum er þrýst á með vítamínum, steinefnum og lífvirkum efnasamböndum sem stuðla að heilsueftirliti þeirra.

Lífrænt shiitake sveppaútdráttur er einbeitt form af þessum sveppum, venjulega gerður með háþróuðum útdráttarferlum. Þessar aðferðir, svo sem vatnsútdrátt, áfengisútdráttur eða ensím vatnsrof, hjálpa til við að einangra og einbeita þeim jákvæðu efnasamböndum sem finnast í shiitake sveppum, sem gerir þær aðgengilegri og öflugri.

Útdrátturinn inniheldur ýmsa gagnlega hluti, þar á meðal:

Fjölsykrur (sérstaklega beta-glúkanar)
Eritadenine
Steról
Vítamín (B flókið og D)
Steinefni (selen, sink, kopar)

Þessi efnasambönd vinna samverkandi að því að veita mismunandi vellíðan, allt frá því að styðja ónæm vinnu til að efla hjarta líðan. Vera það eins og það er, tíminn sem það tekur að lenda í þessum ávinningi getur breyst út frá nokkrum breytum.

Þættir sem hafa áhrif á virkni tímalínu shiitake

Tímalínan til að upplifa áhrifLífræn shiitake sveppaútdrátturgetur haft áhrif á fjölmarga þætti:

1. skammtar og einbeiting:Hærri skammtar eða fleiri þéttir útdrættir geta haft áberandi áhrif hraðar. Hins vegar er lykilatriði að fylgja mælt með skömmtum.
2.. Einstök lífeðlisfræði:Þættir eins og aldur, þyngd, umbrot og heilsufar í heild geta haft áhrif á hversu fljótt maður bregst við shiitake fæðubótarefnum.
3. Samkvæmni notkunar:Regluleg, stöðug neysla er lykillinn að því að upplifa fullan ávinning af shiitake útdrætti.
4. gæði útdráttarins:Hágæða, lífræn útdrættir sem framleiddir eru með háþróaðri útdráttartækni eru líklega öflugri og árangursríkari.
5. Sérstakt heilsufarmark:Tímaramið getur verið breytilegt eftir sérstökum heilsufarslegum ávinningi sem þú ert að leita að.
6. Mataræði og lífsstíll:Heilbrigt mataræði og lífsstíll getur samvirkað með shiitake fæðubótarefnum og hugsanlega flýtt fyrir áhrifum þeirra.

Það er mikilvægt að hafa í huga að þó að fáir einstaklingar geti tekið eftir tafarlausum áhrifum, gætu aðrir þurft lengri tíma af stöðugri notkun áður en þeir taka mið af verulegum breytingum. Þolinmæði og óþreytni eru lykilatriði þegar þú treystir allri nútímalegri viðbót í vellíðunaráætlun þína.

Tímarammar fyrir mismunandi heilsubót

Þó að reynsla einstaklinga geti verið mismunandi, eru hér nokkur almenn tímarammar til að upplifa mismunandi heilsufarslegar ávinning í tengslum viðLífræn shiitake sveppaútdráttur:

1. ónæmisstuðningur:Nokkrir segja frá því að finna fyrir aukningu í ónæmri vinnu sinni innan nokkurra vikna af venjulegri neyslu. Í öllum tilvikum, fyrir ákjósanlegar niðurstöður, er ávísað áreiðanlegri notkun á 2-3 mánuðum.
2.. Hjartaheilbrigði:Rannsóknir benda til þess að kólesteróllækkandi áhrif shiitake geti orðið áberandi eftir 6-8 vikna reglulega neyslu.
3.. Andoxunarávinningur:Andoxunareiginleikar shiitake geta byrjað að vinna strax við neyslu, en áberandi áhrif á heilsu og orku geta tekið nokkrar vikur til mánuði.
4. Orka og orku:Sumir notendur tilkynna um hækkað orkustig innan 2-4 vikna frá reglulegri notkun.
5. Húðheilsu:Húðhöfuð áhrif shiitake, vegna D-vítamíninnihalds og andoxunar eiginleika, geta orðið sýnileg eftir 4-6 vikna stöðuga notkun.
6. Þyngdarstjórnun:Í samanburði við yfirvegað mataræði og reglulega hreyfingu getur hugsanlegur ávinningur af þyngdarstjórnun orðið áberandi eftir 8-12 vikur.

Það er mikilvægt að hafa í huga að þessi tímarammar eru órjúfir og geta breyst í meginatriðum frá manni til manns. Lykillinn að því að lenda í öllum ávinningi er áreiðanleg, langtíma notkun.

BioWay Industrial Group Ltd, með nýjustu 50.000+ fermetra kynslóð skrifstofu og framfarir nýjungar, tryggir kynslóð hágæðaLífræn shiitake sveppaútdráttur. Útdráttur okkar er afhentur undir nákvæmum gæðaeftirlitsráðstöfunum, í kjölfar CGMP, ISO22000, ISO9001, HACCP, FDA, FSSC, Halal, Kosher, BRC og USDA/ESB lífræn vottorð. Þetta tryggir að hlutirnir okkar uppfylli viðmið um allan heim og hægt er að versla með fjölmörgum þjóðum og héruðum.

Sérstakur R & D teymi okkar, með yfir 15 ára þátttöku í iðnaði, vinnur stöðugt að því að hámarka útdráttarform til að bæta aðgengi og hagkvæmni lífræna shiitake sveppaútdráttar okkar. Við notum mismunandi útdráttaráætlanir, teljum vatnsútdrátt, útdrátt áfengis og vatnsrofi ensíma, til að búa til útdrætti af breyttum styrk og forritum.

Til að hámarka ávinninginn af lífrænum shiitake sveppum útdrætti skaltu íhuga eftirfarandi ráð:

1 Samkvæmni er lykilatriði:Gerðu shiitake draga venjulegan hluta af daglegu venjunni þinni.
2 par með heilbrigðum lífsstíl:Sameina viðbótarnotkun með yfirvegaðri mataræði og reglulegri hreyfingu.
3 Vertu þolinmóður:Leyfðu nægilegum tíma fyrir útdráttinn til að vinna töfra sína.
4 Gæðamál:Veldu hágæða, lífræna útdrætti úr virtum aðilum.
5 Hafðu samband við fagmann:Hafðu alltaf samband við heilbrigðisþjónustuaðila áður en byrjað er á nýrri viðbótaráætlun.

Niðurstaða

Að lokum, þó að tíminn sem það tekur að shiitake vinnu getur breyst, er áreiðanleg notkun hágæðaLífræn shiitake sveppaútdrátturgetur leitt til ýmissa vellíðunar ávinnings með tímanum. Hafðu í huga, frábærir hlutir koma til þeirra sem halda uppi-og þegar um er að ræða shiitake er að halda uppi reglulega vel þess virði. Ef þú hefur áhuga á að taka þátt í þessu árangursríka útdrætti í vellíðunaráætlun þína eða læra meira um hlutina okkar, ekki waver til að ná til okkargrace@biowaycn.com. Hópurinn okkar er stöðugt tilbúinn til að hjálpa þér á ferðalögum þínum til hugsjóns heilsu.

Tilvísanir

1. Dai, X., Stanilka, JM, Rowe, CA, Esteves, EA, Nieves, C., Spaiser, SJ, ... & Percival, SS (2015). Að neyta Lentinula edodes (shiitake) sveppir bætir daglega friðhelgi manna: slembiraðað mataræði hjá heilbrigðum ungum fullorðnum. Journal of the American College of Nutrition, 34 (6), 478-487.
2.. Shimada, Y., Morita, T., & Sugiyama, K. (2003). Breytingar af völdum eritadeníns á þéttni lípópróteins í plasma og fosfatidýlkólín sameindategundir hjá rottum sem fengu kólesteróllaust og kólesteról-auðgað mataræði. Bioscience, Biotechnology og Biochemistry, 67 (5), 996-1006.
3. Rout, SK, & Banerjee, R. (2007). Hreinsun sindurefna, and-glýking og týrósínasa hömlunareiginleika fjölsykrubrots einangrað frá ávaxtaríkinu Inonotus obliquus. Bioresource tækni, 98 (18), 3422-3428.
4.. Yasukawa, K., Aoki, T., Takido, M., Ikekawa, T., Saito, H., & Matsuzawa, T. (1994). Hömlunaráhrif ergósteróls einangruð frá ætum sveppum hypsizygus marmoreus á TPA af völdum bólgu í eyrnabjúg og kynningu æxlis hjá músum. Rannsóknir á plöntumeðferð, 8 (1), 10-13.
5. Bisen, PS, Baghel, RK, Sanodiya, BS, Thakur, GS, & Prasad, GBKS (2010). Lentinus Edodes: Makrofungus með lyfjafræðilega starfsemi. Núverandi lyfjameðferð, 17 (22), 2419-2430.